임신 전 준비 체크 해야 할 리스트 알아보자!
안녕하세요
건강한 여성의 아름다움
신사동 산부인과 헤스티아 여성의원이에요.
임신은 생명이 탄생하게 되는 과정으로
결코 간단하게 쉽게만 생각해선 안되는 상태입니다.
그렇다 보니 임신을 하고 나서 신경 써야 할 점들이 많고,
임신을 하기 전에도 준비해야 할 점들이 아주 많아요.
만약 내가 계획 임신을 준비하고 있다면
임신을 하기 전에 미리 체크해 보아야 할 점들 또한 많겠죠!!
하도 신경 쓰이고, 조심해야 할 점들이 많다 보니
왜 이렇게 하나하나 다 체크해 보아야 하는지
이런 사전 준비를 해두면 어떤 좋은 점이 있는지
궁금해하시는 분들이 종종 계십니다.
이번시간부터
임신 전 준비에 대한 정보들을 준비해왔어용!
그 중에서 임신 전 준비 기본 체크 리스트는
어떠한 게 있는지를 알려드릴까 합니다.
적어도 최소한 이것만은 꼭! 기억하시면
예비 엄마·아빠 여러분 함께 해낼수있습니다.
예기치 못하게 임신을 하게 되는 경우도 많지만,
사실, 산부인과에선 계획임신을 추천하고 있습니다.
왜냐하면 계획임신으로 진행되어야 임신 전에 다양한 사항들을 미리 체크해야 낫겠죠!
태아의 성장에 필요한 영양분 섭취나 영양제 등을 미리 챙길 수 있기 때문에
또한 태아에게 안 좋은 생활습관이나 행동방식을 바꿔볼 수있습니다.
이런 임신 전 준비들을 꼼꼼히 해주면 태아에게도 좋겠지만.
산모의 건강과 임신 예후에도 큰 도움이 됩니다.
만약 임신 계획이 있어 임신 준비 중이시라면,
지금부터 알려드릴 몇가지 사항들은 꼭 기본적으로 체크해봅시당!!!!
임신 전 준비 첫 번째- (병력 및 가족력)
우선 첫 번째로 체크해 볼 사항은 '병력 및 가족력'인데요.
내가 특정 만성질환이 있어 치료를 받고 있다면 꼭 먼저 체크를 해야합니다.
또한 가족 중에 유전이 되는 질환들이 있거나 내가 유전 질환을 이미 가지고 있는 경우도
태아에게 영향을 줄 수 있기 때문에 미리 상담을 받아보시는 게 좋습니다.
당뇨나 고혈압 간질 등의 특정 질환들은 치료를 위해 사용되는 약에는
태아의 기형을 유발하거나 유산, 조산, 사산 등을 유발할 수 있죠!
그렇기 때문에 꼭 임신 전 준비를 하면서 의사와 상의 후,
약물의 용량 조절이나 변경이 필요한지를 확인하셔야 합니다.
임신 전 준비 두 번째 (산과력)
임신 계획이 처음이라면 임신에 대한 경험이 없다면 이 사항이 필요 없겠지만,
만약 이전에 임신 및 출산의 경험이 있다면 체크해 보아야 할 사항이 있죠!
바로 산과력을 리마인드 하는 것입니다.
그 전의 임신 및 출산의 결과가 이번 임신에 영향을 줄 수 있기 때문에
만약, 임신초중기에 유산을 하였다면, 어느 시기에 왜 유산을 하였는지를 체크해서
다음 임신에 대비하는 것이 좋아요~
이는 조산이나 사산 역시 마찬가지에요.
미리 원인을 파악해서 대비를 해야만
두 번 다시 겪고 싶지 않은 상황들을 피해볼 수 있어요~
임신 전 준비 세 번째(복용 약물)
첫 번째로 알려드린 특정 질환의 치료를 위한 약물 외에
다른 일반적인 복용 약물 또한 체크해야 되는데요.
계획임신이 아닌 분들이 가장 걱정하시면서 질문을 하시는 것 중 하나가
임신인 줄 모르고 이 약을 평소에 복용하고 있었는데 괜찮겠죠?!
물론, 모든 약들이 다 태아에게 안 좋은 것은 아니에요!
하지만 일부 약들은 태아에게 치명적인 영향을 줄 수 있어요.
그중 대표적인 것이 바로 '여드름 치료에 많이 사용되는 이소트레티노인'이에요.
이 성분은 임신 초기 유산이나 태아의 기형과 관련성이 아주 높습니다.
그렇기 때문에 여드름이나 피부 트러블 때문에 피부과에
자주 다니는 여성분들은 특히 주의하셔야 합니다.
이렇게 평소에 아무렇지 않게 생각하고 먹는 약들이 태아에게 안 좋을 수 있으니,
임신 준비를 할 때 반드시 지금 먹고 있는 약물은 괜찮을지 파악을 하셔야 되고
파악 후 꼭 필요한 약물이 아니라면 중단해야 합니다.
임신 전 준비 네 번째(음주 및 흡연)
마지막은 바로 '술과 담배'인데요.
사실 이 부분에 대해서는 누구나 기본적으로 알고 있는 사항 중 하나인데요.
음주와 흡연은 복용 약물에 이어 비계획임신을 하신 분들이
가장 염려하는 사항 중 하나입니다.
임신을 계획하고 있다면 술과 담배는 꼭 끊으시는 게 좋아요~
음주는 태아의 신체적 정신적 이상을 유발하는
선천성 증후군을 발생시킬 수 있습니다.
흡연 또한 태아의 성장장애와 조산, 유산 등과도 연관이 있는데요.
건강한 태아와 임신을 위해서는 술과 담배는 꼭 피하도록 합니다.
여기까지 임신 전 준비 체크 해야 할 리스트를 알아보았는데요.
신경 쓸게 많더라도 임신을 계획하고 있다면 꼭 체크해 보는게 좋아요.
태아를 위해서 이기도 하면서 산모 자신을 위한 것도 있습니다.
내 아이와 나를 위해 즐겁고 행복한 마음으로 같이 준비해봐요~